RU 2196613 С2, 20.01.2003. RU 2362535 C1, 27.07.2009. RU 2269996 С2, 10.06.2005. СУШКО Е.П. Биоритмы у детей. Здравоохранение Белоруссии. 7, 1991, с.67-70. ЕРКИН Б.Г. Биоритмологические аспекты реактивности детского организма. Формирование здоровья и профилактика его нарушений у детей и подростков Дальневосточного региона. 1990, с.92-94.КИЕВСКАЯ О.Г. Ритмическая гимнастика - фактор влияния на изменение функционального состояния занимающихся. Ребенок и Север. 1999, с.84-85.
Имя заявителя:
Федеральное государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Уральский государственный университет путей сообщения" (RU), Чечеткина Анна Владимировна (RU)
Изобретатели:
Чечеткина Анна Владимировна (RU)
Патентообладатели:
Федеральное государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Уральский государственный университет путей сообщения" (RU) Чечеткина Анна Владимировна (RU)
Реферат
Изобретение относится к медицине, в частности к средствам, вызывающим улучшение функций организма в целом, и может быть использовано в учебных учреждениях, а также учреждениях практического здравоохранения: стационарах, поликлиниках, санаториях, пансионатах. Для восстановления и поддержания индивидуального суточного биологического ритма у подростков проводят комплекс оздоровительной гимнастики, включающий самомассаж кистей рук, ушных раковин, чередование динамических физических упражнений, направленных на коррекцию нарушений осанки, с дыхательными упражнениями, включающими диафрагмальное, верхнее-грудное дыхание и упражнения гимнастики Стрельниковой. Заканчивают комплекс глазодвигательной гимнастикой с «пальмингом» и аутотренингом, комплекс выполняют в течение 15-20 минут. Способ позволяет восстановить одновременно физическое и психоэмоциональное состояние организма, а также позволяет одновременно нормализовать работу внутренних органов и опорно-двигательного аппарата при активном участии психоэмоциональной сферы. 3 пр., 1 ил.